فوائد الشاي الاخضر للبشرة

maram
صحةصحة عامة
maramتم التدقيق بواسطة: محمودآخر تحديث : السبت 28 أغسطس 2021 - 3:28 مساءً
فوائد الشاي الاخضر للبشرة

فوائد الشاي الاخضر للبشرة، يعتبر الشاي الأخضر أحد الأعشاب الطبيعية المعروفة منذ القدم وخاصة في الصين، ويستهلك الشاي الأخضر الآن نظرا لتعدد فوائده ومنافعه الصحية المتعددة ، إلى جانب تأثره الفعال على البشرة والشعر، حيث يستخدم في بعض مستحضرات التجميل مثل الماسكات أو يشرب يوميا.

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

– يعد الشاي الأخضر مضاد للالتهابات والبكتريا حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والخصائص الأخرى المكافحة للعديد من الأمراض والاضطرابات الجلدية.

– تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على تأجيل ظهور علامات التقدم في العمل مثل البقع والتجاعيد، كما تساهم في تقليل أضرار الشمس، حيث تحمي من ضرر الجذور الحرة، وتحث على إصلاح الخلايا .

– يساعد الشاي الأخضر على معالجة البشرة الدهنية نظرا لأنه يمتلك خصائص قابضة تعمل على تقليص المسام، مما يساعد على التحكم في الغددة الدهنية التي تفرز الدهون على البشرة.

– يعتبر الشاي الأخضر مقشر للتخلص من خلايا الجلد الميتة والعمل على تجديد غيرها، كما يساعد على التخلص من الدهون الزائدة وملوثات البشرة أيضا.

– يساعد الشاي الأخضر على الحماية ضد أشعة الشمس، مما يقلل من تأثيرها السلبي على البشرة، وأشارت إحدى الدراسات أنه يقلل من احمرار والتهاب الجلد إذا تم تناوله بمقدار كوبين يوميا.

– يمكن استخدام الشاي الأخضر كغسول للوجه والجسم، حيث يمتلك رائحة منعشة ومنشطة ، ويمكن اعتباره مهدئ يمكن إضافته إلى الحمام الدافئ ليلا.

– يلعب الشاي الأخضر دورا ملموسا في تخفيف انتفاخ تحت العينين وعلاج الهالات السوداء المرتبطة بالتعب وقلة النوم .

فوائد الشاي الاخضر للبشرة
فوائد الشاي الاخضر للبشرة 1

طرق استخدام الشاي الأخضر على البشرة

– وصفة تحسين البشرة

يساعد الشاي الأخضر على تحسين صحة البشرة حيث يعمل على التخلص من السموم وإخفاء الندبات وعلاج العيوب والالتهابات مما يحسن البشرة ويساعد على مرونتها.

المكونات

– 2 كيس من الشاي الأخضر.

– 1-2 ملعقة من عسل النحل الطبيعي .

– كمية قليلة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

– يتم فتح كيسي الشاي الأخضر واستخراج ما بداخلهما.

– يتم إضافة الشاي الأخضر إلى عسل النحل الطبيعي وعصير الليمون، وتخلط جميع المكونات جيدا.

– يستخدم الخليط بتوزيعه على بشرة الوجه، ويترك لمدة 5-10 دقائق.

– ثم يشطف الوجه باستخدام الماء الفاتر، وينصح بعمل هذا المسالك مرة أو مرتين أسبوعيا.

– وصفة لانتفاخ العينين والهالات السوداء

الشاي الأخضر يحتوي على خصائص تساعد على تقليص الأوعية الدموية تحت الجلد الرقيق المحيط بالعينين، مما يساعد على تخفيف الانتفاخ والهالات السوداء، كما يحتوي على فيتامين ك الذي يعمل على تفتيح الهالات أسفل العينين.

المكونات

– 2 كيس مستعمل من الشاي الأخضر.

طريقة التحضير

– يؤخذ كيس الشاي المستعمل ويترك في الثلاجة لمدة نصف ساعة.

– ثم توضع الأكياس على جفون العينين المغلقة ، وتترك لمدة 15 دقيقة.

– ينصح باستخدام هذه الوصفة مرتين كل يوم.

وصفة لمحاربة الشيخوخة وعلامات التقدم في العمر

الشاي الأخضر يحتوي على البوليفينولات وخصائص تؤجل علامات التقدم في العمر التي تبدو على البشرة، مثل الترهل، الخطوط الدقيقة والبقع، كما يحارب الجذور الحرة التي تسبب الضرر الكبير للبشرة، وتزيد من علامات الشيخوخة.

المكونات

– 3 ملاعق من الزبادي العادي.

– 1 ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر المطحون.

– القليل من مسحوق الكركم

طريقة التحضير

– يتم مزج جميع المكونات السابقة جيدا معا.

– يوضع الخليط الناتج على الوجه والرقبة.

– ويترك على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

– تكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعبا.

وصفة لعلاج حب الشباب والبثور

الشاي الأخضر يحتوي على مواد مضادة للبكتريا التي تسبب حب الشباب، كما يعتبر مضاد للالتهابات وبالتالي يساعد على تخفيف احمرار البشرة.

المكونات

– 1/4 كوب من الشاي الأخضر.

– 1/4 كوب من الماء.

طريقة التحضير

– يتم مزج الشاي الأخضر مع الماء.

– يستخدم المحلول بوضعه على المناطق المصابة بواسطة قطع صغيرة من القطن الطبي.

– يترك لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد.

– تكرر هذه الطريقة مرتين يوميا.

ماسك البشرة الدهنية

المكونات

– 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز

– 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر .

– ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

– يتم مزج جميع المكونات للحصول على خليط ناعم ومتجانس.

– يوضع الخليط على الوجه بعيدا عن العينين والفم.

– يترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة حتى يجف.

– يشطف بالماء البارد ثم يجفف بلطف.

– تكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيا.

رابط مختصر